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丰富多样的美味蚕豆菜谱大集合蚕豆是一种营养丰富的食材，含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质。它们不仅味道鲜美，而且有助于调节血糖、降低胆固醇，对心脏健康和消化系统功能有益。在以下的菜谱中，我将介绍几种常见且可口的蚕豆做法，希望能给您带来灵感和美食享受。1. 清炒蚕豆 材料：蚕豆、蒜末、油、盐、胡椒粉...