羽衣甘蓝怎么做好吃 常识 2024-05-19 301 如何制作美味的甘蓝菜肴甘蓝是一种营养丰富的蔬菜，富含维生素、矿物质和纤维。它可以用来制作各种美味的菜肴，从简单的炒菜到精致的甘蓝卷都很受欢迎。下面是一些简单而美味的甘蓝菜肴制作方法。 1. 简单炒甘蓝 材料： 1个中等大小的甘蓝 2瓣大蒜，切碎 2汤匙橄榄油 盐和胡椒粉 步骤：1. 将甘蓝切成薄片或丝。2... 阅读全文
