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氯是氯元素的化学名，符号是Cl.氯元素是非常活泼的非金属元素，位于元素周期表中第三周期，第七主族。氯的单质在标准状况下是气态，化学名氯气，有毒。化学性质比较活泼。氯化钠是化合物，由钠元素和氯元素组成，是食盐的主要成分。氯化钠的化学性质稳定。
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氯化钠分子量58.4428。
主要成份：氯化钠
分子式：NaCl
分子量：58.44
盐是指食盐，化学名称氯化钠，NaCl，分子量58.5。也就是说1摩尔的氯化钠重量为58.5克。每100毫摩尔氯化钠相当于5.85克盐，为了方便记忆，我们粗略地记录为6克。
如果您的24小时尿钠定量结果是100毫摩尔，那么您前日的盐摄入量大约是6克；如果您的24小时尿钠定量是90毫摩尔，那么您前一日的盐摄入量大约是5克。多次监测都不超过90-100毫摩尔尿钠定量水平我们就是过得“ 健康盐饮食 ”的生活。
如果会测量尿标本的总量（可以称重，记得去皮；也可直接测容量，需要有刻度的容器），则可以记好总尿量后，取20毫升样本到试管或者事先准备好的小瓶子里送到医院化验室即可。
如果不会测量尿量，可以到医院化验室（一般有测量容量的尿杯或称重的电子秤）现测。当然我们需要提前或者当日到医院开具24小时尿钠定量化验单才能化验。
